Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Fusce bibendum consequat ullamcorper.

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Fusce bibendum consequat ullamcorper. Vestibulum pellentesque tellus quis facilisis congue. Curabitur eget lacus id quam imperdiet vehicula. Curabitur scelerisque tortor efficitur, porta dolor ut, fringilla magna. Donec mattis est id lacus lobortis vulputate. Aliquam scelerisque turpis et risus mattis, nec porttitor velit placerat. Aenean vitae diam vitae risus finibus vulputate quis nec lacus. Duis pulvinar diam est, tincidunt scelerisque lorem efficitur at. Suspendisse id ligula semper, laoreet lectus id, iaculis urna. Donec ligula nunc, hendrerit non efficitur ac, blandit quis justo. Quisque gravida pulvinar eleifend. Aenean semper ex nibh, dignissim fringilla lectus ornare at. Curabitur ac lacus faucibus, convallis ex in, mattis massa.

Nulla consequat sodales tellus, eu vulputate velit maximus ac. Quisque at neque at ante lacinia condimentum sit amet eu dolor. Sed a augue quam. Proin eget vestibulum elit. Sed turpis erat, convallis non accumsan et, vulputate ac tellus. Sed interdum eu lacus quis pharetra. Duis nec nisi dui.

Informações Úteis

ONDE SE PRATICA
  • Serras da Freita e Arada, vale do Vouga, recódromos fixos e móveis
COM QUEM / EMPRESAS
  • Carcorest
  • Clube do Paiva
  • Desafios
  • Ene Emoções
  • Geração Dourada
  • Just Begin
  • Morwise
  • Turnauga
  • Vertente Norte
Época Aconselhada
  • Primavera e verão
Equipamento Necessário
  • Roupa prática e pés de gato (caso não disponha destes, utilizar botas de montanha ou calçado desportivo)
Equipamento Proporcionado
  • Arnês, cordas, capacete e restante equipamento específico para escalada
Requisitos
  • Não sofrer de vertigens
Idade Recomendada
  • Qualquer idade
Condição Física
  • Boa

Actividades e Experiências